aXbo 2日目 今度は失敗?
さて、aXbo使って2日目です。
昨日とほぼ同じ、0:00就寝、7:00起床です。
つまり、6:30~7:00の間にアラームが鳴ることになります。
6:00 また、トイレに立ちます。最近寒いせいでしょうか、よくトイレに立つような・・・
7:00 鳥の声にアラームはセットされていましたが、電子音で起こされます。
6:30~7:00の間に、起こすのに適当な睡眠が浅い時間帯がなかったのでしょうか?30分を過ぎてタイムアップしてしまったようです。というわけで、普通の目覚ましみたいにくまを起こしました。
目覚めも、昨日よりすっきりせず。まあ、気のせいもあるのかも知れませんが(今日はうまくいかなかったけれど、それほど起きるのが苦痛ではなかったです)。
また、今晩試してみます。